Coup de coeur pour ce poulailler mobile 100 % BIO qui emmène les poules pondeuses d'une prairie à l'autre. C'est top pour le bien être animal et pour la composition des oeufs, plus riches en vitamines et surtout en oméga 3!
5 raisons parmi d'autres de consommer des oméga 3
Dans notre alimentation occidentale, notre assiette manque souvent d'acides gras omega 3. Les autre acides gras sont souvent trop présents et le bon ratio entre les omega 6 et omega 3 de 4/1 est rarement atteint.
Ils sont présents dans les poissons, dans les oeufs dans ce cas ci, dans l'huile de colza, l'huile de cameline, le lin et les fruits à coques.
Ils sont bénéfiques pour notre santé à plus d'un titre
Ils ont une action anti-inflammatoire
Ils aident à contrôler la pression sanguine et rendent les artères plus souples
Ils favorisent un microbiote diversifié et sain
Ils améliorent le fonctionnement de notre cerveau
Ils facilitent la perte de poids